Senioren podotherapie
Senioren en podotherapie – met persoonlijke aandacht
Lopen … bewegen … lopen om zo fit mogelijk te blijven, dat is een bekend advies van veel betrokken wetenschappers. Maar ouder worden gaat nu eenmaal gepaard met klachten en beperkingen. Daarom is het belangrijk om als podotherapeut onderzoek, advies en behandeling volledig persoonlijk af te stemmen op jouw fysieke situatie, om dit credo zo goed mogelijk in stand te houden. We nemen dan ook ruim de tijd om – samen met jou – je fysieke gesteldheid optimaal in beeld te brengen … en te houden.
Senioren-klachten; de ouder wordende voet
Wist je dat de mens gemiddeld zo’n drie keer de wereld rondloopt in het leven? Dan is het toch denkbaar dat er op een gegeven moment klachten en/of beperkingen gaan optreden. We zien dan ook veel (herkenbare) problemen/klachten bij senioren, zoals
- Instabiliteit (b.v. meer struikelen en vallen)
- Vermindering vetweefsel onder de voorvoet, waardoor lopen pijnlijk kan worden
- Verstijving van gewrichten door slijtage, waardoor b.v. moeite met lopen
- Verkeerde stand van voeten en/of tenen
- Huidveranderingen zoals droogheid, schilferingen en aanmaak van eelt en likdoorns
- Vaatproblemen, koude of warme voeten, spataderen, slecht genezende wondjes
- Vertraagde nagelgroei, verkleuring en dikker worden van de nagels
- Beperkte coördinatie in de voeten door een verminderde zenuwwerking
De invloed van schoenen
Omdat je het grootste deel van je leven op schoenen hebt gelopen kunnen die invloed hebben gehad op hoe je voeten zich in de loop der jaren ontwikkeld hebben. Dan bedoelen we extra stevige schoenen, waardoor de spieren verslappen of schoeisel met (te) weinig ondersteuning waardoor de natuurlijke boog uit je voet verdwenen is of je enkelgewricht te ver naar binnen of naar buiten is gedraaid. Maar ook hakken en laarzen kunnen op den duur klachten veroorzaken.
Waarom een speciale senioren podotherapie?
Omdat wij als podotherapeut ook opgeleid zijn om bijvoorbeeld valrisico’s te herkennen en te behandelen. We richten ons hierbij niet alleen op voeten, maar ook op de algehele balans en stabiliteit, dus op coördinatie en evenwicht. Mede door bv. achteruitgang van de receptoren in de huid/zenuwen (door bv. ouderdom/diabetes) kan – toename van – instabiliteit ontstaan.
Onderzoek, advies, behandeling en vergoeding
Mede door dit alles leggen wij als podotherapeut, specifiek voor senioren meer focus op bv. valpreventie of oefeningen die de stabiliteit verhogen of consolideren. Dat kan o.a. door balansoefeningen of advies over hulpmiddelen zoals loopstokken en zooltjes. Heb je klachten? Loop er niet me door en neem contact met ons op, we helpen je graag! Klik hier voor een overzicht van actuele vergoedingen van zorgverzekeraars.